笑うこと/新宿マッサージ

2018年12月20日

【笑うこと】

 

皆様、こんにちは😻
星の下の施術店です✨

 

昨夜、この前放送していたIPPONグランプリを見ました❣️

まだ途中までしか観ていないのですが😅

 

芸人さんってすごい頭の回転が早いですよね⭐️

 

私の推しの、かまいたちの山内さんとオードリーの若林さんも面白かったです🥰

「いっぽーん🙌🏻」

 

私は、悲しい事があったり、ストレスが溜まったりすることがあると、笑うか泣くか、どちらかを求めます💗笑

両極端ですが…🧚‍♀…

 

すごい泣ける映画もたまに猛烈に観たくなりますが、観た直後はスッキリしますが、しばらくするとドヨーン・・ となったり∥;|||( ´・ω・)||;|||

 

なので、私はやっぱり、笑うことの方がいいです❤️

松本人志「笑いは人間だけが許された特権」

 

1回の笑いでガン細胞が100個も消滅し、糖尿病も生活習慣病も治る。

笑うことって病気も治せちゃうんですね💖
すごい✨

【笑うことがもたらす、いい効果🧜‍♀】

 

🌼《笑い》がNK細胞を活性化して 体の免疫力をアップする!

👉🏻あまり知られていませんが、若くて健康な人の体にも1日3000~5000個ものがん細胞が発生しているのだそうです。
これだけ聞くと、恐いですよね💦

これらのがん細胞や体内に侵入するウイルスなど、体に悪影響を及ぼす物質を退治しているのが、リンパ球の一種であるナチュラルキラー(NK)細胞なのです👍

人間の体内にはNK細胞が50億個もあり、その働きが活発だとがんや感染症にかかりにくくなると言われているのです⭐️

🌼血行促進や記憶力アップ🌼

脳の働きが活性化🙂
脳の海馬は、新しいことを学習するときに働く器官です🧠
笑うとその容量が増えて、記憶力がアップします😊
また、アルファ波が増えて脳がリラックスするほか、意志や理性をつかさどる大脳新皮質に流れる血液量が増加するため、脳の働きが活発になります😼

 

🌼血行促進🌼

思いきり笑ったときの呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じような状態になります💗
体内に酸素がたくさん取り込まれるため、血のめぐりがよくなって新陳代謝も活発になります🥰

 

🌼自律神経のバランスを整える🌼

自律神経には、体を緊張モードにする交感神経とリラックスモードにする副交感神経があります😌
両者のバランスが崩れると体調不良の原因となります💦
通常起きている間は交感神経が優位になっていますが、笑うと副交感神経が優位になるので、交感神経とのスイッチが頻繁に切り替わることになって、自律神経のバランスが整うのです❣

🍒日常生活で笑いのもとを 探しながら、プラス志向に🍒

いくら体に良いからといっても、意識して笑うのはなかなか難しいもの…😔
テレビのお笑い番組やコメディ映画を観るのも、限りがありますよね😥
笑える毎日のコツは、日ごろから自分でおもしろい話を考えて周囲の人に話し、一緒に楽しむこと😆❤️
意識して周りの出来事を観察すれば、日常生活や仕事の中にも意外なほどネタはたくさん見つかるものです🧐!!

とくにおもしろいことがなくても、笑顔を心がける❣️(難しいですが…笑)

 

表情はいつも笑顔で😄が、免疫力アップに効果的です👍✨

星の下の施術店でも、スタッフのニコニコ笑顔がいつも絶えないですよ~🥰

 

🌜今月のオススメメニュー🌛
💜上半身アロマ+ハンドマッサージ
¥5940(税込)
💜星の下極上スペシャル140分
¥15876(税込)

 

皆様の御来店をスタッフ一同笑顔でお待ちしております🦄🌙💗