笑顔の効果/新宿マッサージ

2018年12月12日

皆様、おはようございます。新宿マッサージ、星の下の施術店でございます。

 

最近の街並みはクリスマス仕様に変わってきましたね、クリスマスカラーを見るとウキウキしてしまいます(o^^o)

 

毎日笑うこと。

皆さんは毎日どんな表情で過ごしていますか??

実は毎日笑顔でいる事は、医学的に実証されているほど健康にいい効果があるんです。

 

がん細胞に効果的

 

若くて健康な人の体にも1日3000~5000個ものがん細胞が発生しているそうです。

これらのがん細胞や体内に侵入するウイルスなど、体に悪影響を及ぼす物質を退治してくれているのがリンパ球の一種であるNK細胞!

NK細胞が活発だと、がんや感染症にかかりにくくなると言われています(o^^o)

 

NK細胞〔ナチュラルキラー細胞〕!

 

名前がカッコいいですよね(^^)

 

他にも難しいことは後にして。笑

 

日々たくさん笑っていれば、がんやウイルスに対する抵抗力が高まり、同時に免疫異常の改善にも繋がっていきます。

 

反対に、悲しみやストレスなどマイナスの情報を受け取ると、NK細胞の働きは鈍くなってしまい、免疫力も下がってしまいます。

 

【病は気から】という言葉があるように、笑顔でいれば体も免疫があがり、逆にネガティブにいたりストレスがたたって体調を崩してしまうという事態に陥ります。

 

では、その②に続きますね。