精神的に強くなりたい方必見!!/新宿マッサージ

2019年01月31日

皆さんこんにちは🎶
新宿星の下の施術店です⭐️

🎾テニス全豪オープン🎾

皆さんは御覧になりましか😊??

先日の試合で錦織圭選手は惜しくも棄権してしまいましたね😭

ジョコビッチ強かったですね😂
優勝おめでとうございます💛”

 

錦織選手は一つ前の試合で5時間も死闘の勝利を掴み、休みもたった1日しかなかったので、体力的にも厳しかったんだと思います💦
本当にお疲れ様でした‼️
ゆっくり休んで下さい💖

そして大坂なおみ選手は全豪オープンで見事に優勝しました😌✨
パチパチパチ😆
本当におめでとうございます🎊🧡”

フルセットの激闘を繰り広げ、一進一退の試合展開を征しました✨
試合中も何度かネガティブな表情や仕草をしていましたよね😭
でもそこから自分のハートを持ち直すのが、凄かったです✨
踏ん張る姿に、感動しました😢
カッコよかったです🥰

そんな彼女は元々精神的には強くなく、自身でも「私の精神年齢は3歳」とも言ってしまうくらいのネガティブハートの持ち主💦

試合の途中で泣いてしまったり、ラケットを投げたりしてしまいました。

前回の大会で完全アウェーの中、彼女は相手選手にリードされ、また泣いてしまいました。

SNSでも「また泣いて、自滅するのではないか」と言われていましたが、違いました‼️

終盤に驚異の粘りを見せ、第3セットも3-5の崖っぷちから4ゲーム連取‼️
2時間33分の死闘を制しました✨

素晴らしい😭❤️

大坂なおみ選手、ほんとにおめでとうございます(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨
そしてお疲れ様でした💕

皆さまも人前に立つと緊張したり、本領発揮出来なかったりする方が多いのではないのでしょうか??😣

精神的に弱い方=傷付く事から自分を守っている『危機管理能力の高い方』
とも考えられます🙄
なので、決して悪い事ではないのです。

 

でもそれがストレスになっていたり、モチベーションを下げてしまっていたら、問題なのです。

精神的に弱い方は一言で言えば『ネガティブ』『マイナス思考』です😢

【特徴】
①「競争」「比較」に弱く自信がない
②直ぐに言い訳する、諦める
③行動するのが怖い、失敗を恐れている
④言いたいことが言えない、周りに流される

では精神力を鍛えるにはどうしたら良いのでしょうか??🤔

【鍛えるには】
①小さな成功を積み上げる
いくつもの小さな成功を大きな成功に繋げること⭐️

②プラス思考でいること
当たり前の事ですが、これが意外と難しいのです🥺

③よく食べる、よく寝る、よく笑う、体を動かす
栄養不足は、エネルギー不足に繋がります😱
食べないダイエットはオススメしません😣
体が強くないと心も強くなれないということなのです✨

④今やっていることだけに集中する
精神的に弱い人は、あっちこっちに気持ちがいってしまいがちです💦
無意味なことに気を取られずに、今やることに集中してみましょう💛

精神的に強くなるといい事がたくさんあるんですよ💗

・恋愛が上手くいく❤️
・仕事が順調に進む💻
・人生が豊かになる😊🎶

ネガティブなことばかりに時間を費やすのではなく、明るい未来を想像してみてください🙄💕⭐️

つまらない毎日も、少しずつあなたを照らしてくれますよ☀️

目指せポジティブハート❤️❤️

【ご褒美】星の下スペシャル100分コース
¥11340(税込)⭐️

【極上】星の下スペシャル140分コース
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皆さまの御来店をお待ちしております🎶