ダイエット中の方！マッサージがおススメですよ(^_-)-☆

2019年02月8日

では、前回から続きます(^^)

私の自宅での一人ご飯って、すごく簡素なものが多いです。笑

節約、ダイエット、糖質制限、、、ではなく、ただたんに簡素なものが好きなんです。笑

周りの人にはあまり理解してもらえないんですけどね(ﾟ∀ﾟ)。

なので、今回のさきいかとキュウリのレシピは私の好みでした(^^)

よくよく調べると、このレシピはカロリーがほぼないので本当にダイエット向きですね☆お腹もふくれます^_^

さきいかとキュウリの和え物を食べながらテレビを見ていると、お笑い芸人のいかちゃんが登場。

いかちゃんって見ているだけで心が綺麗な純粋な人なんだなぁ〜と思うのは、私だけでしょうか？？？

いかちゃん見てるとハッピーな気持ちになります☆

そんなこんなで、イカづくしの夕飯でした(^^)

ダイエット中の方も、マッサージはおススメです。とくに星の下の施術店では深部リンパマッサージがオススメです。

リンパマッサージをすることにより、体中の余計な老廃物や水分を排出しやすくなります。

とくに、むくみには大きな効果があります。

むくみによって太くなっている下半身には、リンパマッサージをすることでリンパの流れを良くし、筋肉だけでは流しきれないリンパのつまりをスッキリと流してあげることができます。

むくみにお悩みの方には特におススメです☆

では、本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました^_^

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。