夏はパピコと深部リンパマッサージ🌻

2019年08月23日

こんばんは（＾∇＾）新宿西口、マッサージといえば星の下の施術店でございます！

☆疲れた心と身体を癒やしたい方。

★心身ともにリフレッシュしたい方。

☆身体中に異変を感じる方。

★健康に不安を感じる方。

星の下の施術店は、女性スタッフが笑顔で皆様の「お帰り」をお待ちしております。そして、まるで我が家に帰ってきたようなリラックスできるお店を目指しております＾＾

時には都会の喧騒から離れてゆっくりと静かにマッサージを受けてみませんか？？

ここ最近、スーパーでパピコが安くなってたりしますよね^_^

この夏はパピコにハマり、毎日のように食べています☆ちなみに、買うのはほぼチョココーヒー味です⬇︎

あれ。。こんなパッケージでしたっけ！？笑

こんな斜めになったパピコがプリントされてたかなぁ〜！？

そういえば、パピコのパッケージをマジマジと見てなかった事に今気がつきました(´⊙ω⊙`)。

なんとなく、このコーヒーチョコ味の色あいをチラ見して買っていましたが、こうやってまじまじと見るとなんだか新鮮に感じますね^ – ^笑。、、、私だけか( ◠‿◠ )！！

とりあえず、この夏はパピコを一年分くらい食べたのではないかくらいの勢いだったので。もうすぐ夏も終わるし、そろそろ脱パピコをしたいと思います(￣∇￣)

ちなみに、パピコを毎日食べてたら太るのではないか、、、。と心配していたのですが、なんだかんだ大丈夫でした＾＾

実は、おやつを食べても太りにくい時間帯と太りやすい時間帯があるのはご存知ですか？？

脂肪が最も吸収されにくい時間は14時ごろのため、間食するなら14時から16時がおススメです(^O^)

今の時期はちょうど暑い時間帯なので、この時間にアイスや甘いものを食べて一息つきたくなりますよね☆

逆に、最も脂肪が吸収されやすい時間帯は22時から朝6時です！

寝る前の3時間前には夕食も食べ終えておくと、胃が落ち着き快眠できますよ(^^)

おやつを食べるなら14時ごろを目安に食べると、太りづらくなりますよ^ – ^

それでは、本日も最後までblogをお読みくださいまして誠にありがとうございました！星の下の施術店セラピスト一同、皆様のご予約、ご来店を心よりお待ちしております。どうぞお越しくださいませ＾＾