忘年会の後の疲れはマッサージで解消を(*^_^*)

忘年会の後の疲れはマッサージで解消を(^_^)

2018年12月15日

今年も残すところ2週間程となってきましたね☺

年末に向けてお仕事、お付き合い飲み、
大掃除などなど、、
ピークに忙しくなる時期ではないでしょうか？

忘年会で飲みすぎて二日酔いになってませんか？？🍺

分解しきれなかったアルコールが身体に現れる症状のこと🍺💦
さらに、深酒した翌日、、
身体がダルいな〜と感じた事はありませんか？？

これ、肝臓がアルコールの分解に専念してしまってるからなんです👀💦
肝臓の仕事してるからいいんじゃないか！？
と思いますが、

肝臓ってアルコールの分解以外にもお仕事があります✨

食べ物から吸収された栄養をエネルギーに変えることも大事な仕事なんです💪
アルコールの分解に徹してしまうと、身体がエネルギー不足になり、、
結果、翌日のダルさとして現れます😵

効果的な身体復活術をご紹介します♪♪

まずは水分補給😋🍹
アルコールには利尿作用があるので、脱水状態になりやすいです💦
スポーツドリンクは塩分、糖分が含まれていて吸収もいいのでオススメ☆彡.。
是非、常温のものを摂取してください♪

頭痛が酷いようならカフェイン
カフェインは血管収縮があるので、頭痛を緩和させるのに効果的☆彡.。
お茶やコーヒを摂取してみましょう♪

二日酔いは辛いもの。。
できればなりたくないですよね😣
飲みすぎない事が1番ですが、
どうしても飲まざるを得ない場合もあると思います。。大人の事情ってやつですwww

そんな時は
飲む前に食べておく！

空腹状態ではアルコールがすぐ吸収されてしまいます。
固形物を先に入れてクッションを作っておきましょう☆彡.。

お酒の合間に水を飲む！
アルコールを緩和させること、
そしてアルコールによる脱水状態を予防する効果があります♪

ペース配分を考える事！
そしてお酒は適量を！
程々に☆彡.。

これ、重要ですよね笑

わかってはいるんですよねー。。💦

年末に向けて
身を粉にして頑張ってる方に、

星の下の施術店では、癒し効果を増量してお待ちしております☆彡.。

☆星の下スペシャルコース100分☆

￥11340（税込）

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