イラっとしたら新宿マッサージへ!

2018年08月31日

こんにちは🌞

星の下施術店です!

今日で8月も終わりですね!
家事に育児に仕事に毎日本当にお疲れ様です!

つかれが溜まるとイライラしたくなくても、
小さな事でイライラしてしまいますよね。。

 

イライラ防止

 

あまり休めていない、
疲れが取れていない。
このような状態では気持ちに余裕が持てないため、イライラしやすくなります。

イライラというものはネガティブな感情なので、
イライラしている自分が悪いと考えてしまうことがあります。

身体にも心にも毒です。。

 

 

それを、回避するには・・・

 

 

リラックスした状態で脳を一回クリアにすると
イライラは減少できます。

 

 

脳をクリアな状態にするには。。

 

 

 

イライラを防止するにはストレスを無くすことが大切です。

ストレス発散方法は人それぞれ違います。。

ですが

イライラした状態でストレス発散をしても
いつもより楽しめなかったりします。

そんな時は
疲労から来るストレス
疲労から来るイライラ
だと思っていいと思います。。

より自分がリラックスした状態で
疲労を回避する事が大切です。

 

 

 

アロマリンパオイルマッサージ

新宿 星の下施術店では

皆さまによりリラックスした状態で

マッサージを受けていただける様

様々な工夫をしております。

自然の中にいる様な空間と音楽で
おもてなしさせて頂いています☆

マッサージにも技術研修を取り入れたり、日々スタッフも精進しております

新宿 星の下施術店のオススメは

アロマリンパオイルマッサージです!

アロマオイルの香りで
リラックスした状態で
高度なマッサージを
受けていただけます

イライラ防止、ストレス発散の為にも

新宿に来た際は
星の下施術店へお立ち寄り下さい!

皆さまのお越しを笑顔でお待ちしております(^-^)