食べすぎや疲れには足裏のリフレクソロジーを選ぼう/新宿マッサージ
2020年02月20日
こんにちは^^!!星の下の施術店でございます。
皆さん、今日のお昼ご飯は何を召し上がりましたか??私は外出した先のお気に入りのパン屋さんで好きなパンをいくつか購入。
と言っても、店内に並んでいたパンがどれも美味しそうだったので、たくさん買ってたくさん食べてしまいました。。。
普段はあまり食べすぎないようにお野菜やお魚などを食べているので、我慢していた反動がこう言う時に大きく現れます。笑
ですが、たまには食べたいだけお腹いーっぱい好きなものを食べたくなりますよね!!
暴食後には土踏まずをほぐして胃の疲れを解消しよう!!
ついつい食べすぎてしまった後は、足裏の土踏まず周辺をほぐす事で胃の疲れを解消することが出来ます。
たくさん食べた後の胃は、食べ物を消化をしていくため大忙しに働いています。そうなると胃も働きすぎて疲れてしまいますよね。
そんな疲れた胃を解消するのに効果的なのはリフレクソロジー。足裏の反射区を刺激して内臓を活性化させてくれます。
また、ストレスが溜まっている人は暴飲暴食に走る傾向が現れます。ストレスを解消するにはスポーツなど体を動かすこともいいことですが、足裏を刺激するリフレクソロジーは心身共に素晴らしい効果を発揮します。
足裏は脳に直結しているので足裏を触ると脳の緊張が緩み、大変気持ちがよくなリ、そのまま眠ってしまう方がとても多いです。
脳の緊張が取れるとストレスが解消されていくので、自然と食欲も落ち着いてきます。セルフリフレもいいですが、人にやってもらうリフレはよりいっそうのリラックス感があるので効果も高いですよ。ぜひお試しくださいませ。
☆疲れた心と身体を癒やしたい方。
★心身ともにリフレッシュしたい方。
☆身体中に異変を感じる方。
★健康に不安を感じる方。
星の下の施術店は、女性スタッフが笑顔で皆様の「お帰り」をお待ちしております。そして、まるで我が家に帰ってきたようなリラックスできるお店を目指しております^^
時には都会の喧騒から離れてゆっくりと静かにマッサージを受けてみませんか??
それでは、本日も最後までblogをお読みくださいまして誠にありがとうございました!星の下の施術店セラピスト一同、皆様のご予約、ご来店を心よりお待ちしております。どうぞお越しくださいませ^