ぎっくり腰/新宿マッサージ
2020年01月20日
こんばんは!
週末はゆっくり休めましたか??週の初めの月曜日、今日も一日お疲れ様でございました^^
東京の週末は気持ちの良い晴れた天気となりましたね。天気が晴れると気持ちも明るくなります。
ですが、暖冬とはいえまだまだ朝晩は寒いです!!冷えは万病の元なので、風邪をひかないように暖かくしてお過ごしくださいませ。
今週も星の下の施術店をどうぞよろしくお願いします。
ぎっくり腰寸前。
私は今まで経験したことはありませんでしたが、皆さんはぎっくり腰を経験されたことはありますか??
私の周りの友人や知人から話を聞くと、ある日突然、腰にピキッ!と衝撃が走り、そのまま動かなくなってしまったり、起き上がらないほどの痛みが一週間ほど続く。。。という恐ろしいエピソードばかりでした。
とは言え、あまりイメージが湧かなかったのですが、この週末ついに私もぎっくり腰寸前の状態に陥りました。
腰に違和感
週末のお昼時、出かけようと子供を抱き抱えた瞬間、腰にピッ!という衝撃が!!!
とっさに、危ない!!と危険を感知したので子供をゆっくり床に下ろし、腰をゆーっくり伸ばして一旦休憩。
危うく本気のぎっくり腰になりかけました!!危なかったー!!!これは急に来ますね!!!
ぎっくり腰経験者の皆さんが言っていることが分かった気がしました!!
ぎっくり腰になったら
当店、星の下の施術店にもぎっくり腰になられたお客様が稀に来店されます。その時は見ているだけでも本当に辛そうです。
ですが、ぎっくり腰にはさまざまな症状があり、筋肉ではなく、骨や神経まで痛めている場合もあります。
ぎっくり腰になってしまったら、まずは近場の治療院で骨や神経に炎症はないか?を診断してからマッサージをされた方が無難かと思われます。
そして、筋肉のコリをほぐすには、凝っている箇所を温める事で血流を良くすると効果的なのですが、
ぎっくり腰の場合は炎症なので、痛む箇所を冷やすことが効果的です。
けして長風呂はせず、安静にできるなら安静にして早く炎症を回復させてくださいね。
新宿 マッサージ
星の下の施術店は、女性スタッフが笑顔で皆様の「お帰り」をお待ちしております。そして、まるで我が家に帰ってきたようなリラックスできるお店を目指しております^^
時には都会の喧騒から離れてゆっくりと静かにマッサージを受けてみませんか??
それでは、本日も最後までblogをお読みくださいまして誠にありがとうございました!星の下の施術店セラピスト一同、皆様のご予約、ご来店を心よりお待ちしております。どうぞお越しくださいませ^^