ストレッチ&マッサージでかたまった筋肉を和らげよう/新宿マッサージ

2020年08月14日

おはようございます！新宿マッサージ　星の下の施術店でございます。

お盆休みはいかがお過ごしでしょうか？今日の東京も蒸し暑い一日になりますので、引き続き、熱中症や日焼けに注意してお過ごし下さいね。

当店は今週も新型コロナ感染防止対策を徹底し、通常通り営業を再開しております。スタッフ、セラピストの手洗いうがい、アルコールによる手指消毒、検温、マスク着用を徹底。店内のこまめな換気、お客様がよく触れる場所の除菌、消毒の徹底。お客様へのヒアリングを行う場合もございます。

お店にはお客様専用のアルコール消毒スプレーもご用意がありますので、宜しければお使いくださいませ。何卒、ご協力、ご理解のほどよろしくお願いします。

こちらは当店で大人気の組み合わせのコースです。アロマ深部リンパマッサージ、もみほぐし、足裏のリフレクソロジーの組み合わせとなります。普段のマッサージでは物足りないお客様や、ご自身へのご褒美として心身共にゆっくり休みたいと考えられているお客様へぴったりのコースです。

様々なコースを組み合わせる事で相乗効果が高まり、より一層リラックス&リフレッシュできますよ。猛暑を吹き飛ばすスペシャルなコースですので、どうぞご利用下さいませ。

普段あまり運動していない人にとっては、ご自宅で家事や育児の合間のストレッチで使っていない筋肉を伸ばすと、血行が良くなり、足のむくみや疲労回復に効果が期待できます。

運動をしたいけど、この時期は外に出ると暑いし、ウォーキングやランニングはちょっと敷居が高いなぁ…と感じる人にとって取り組みやすい運動の一つです。

日頃の運動不足で体がかたくてストレッチが困難な方は、タオルを使うなどして体に負担がかからないようなストレッチをしてみると良いですよ！空いた時間にストレッチを続けることにより、どんどん筋肉が柔軟になり、お辛い肩こりや腰痛の痛みも緩和されていきます。

もちろん、肩こりや腰痛が辛くてストレッチどころじゃない！！マッサージに行きたい〜！！という方もおられると思います。

そんな時には、ぜひ当店のマッサージをご利用くださいませ。一人一人のお客様の体の不調に見合ったコースをご用意してお待ちしております。

それでは、本日も最後までお読みいただき誠にありがとうございました。皆様のご予約をセラピスト一同、心よりお待ちしております。