歪みと生活習慣の改善!!新宿 星の下の施術店ブログ
2018年11月11日
皆様こんにちは☀️
11月11日ポッキーの日❣️
らしいですね🍀
個人的にはあまりそういうの気にしてはいないのですが
同じ数字がこう並んでいるといい事がありそうなので
取り敢えず帰りにポッキーを買って帰ろうかと思います😙
歪みと生活習慣
武道家の松岡です🍀
基本的に正しい姿勢、骨格が一番強いと言われています✊
なので姿勢や歪みに関しては敏感です🌟
自分は四六時中体のパーツの位置を確認しています😀
乗り物のイスに座る時、ハンドバッグを肩にかける時、携帯・コンピュータを触る時、ヒールの靴を履く時……etc
全て歪みの原因なので
個人的にどれをするのも好きではないです😗
これらが自分の生活に入る時は
姿勢が正しくないと思った瞬間に戻します🙌
姿勢が正しくない状態、骨格が歪んでる状態は体に負担が掛かります☝️
生活の中で意識する事はとても大切💡
前傾、後傾、左右に歪んでる方が多いのですが
頭のてっぺんを糸で吊るされているような状態が正しい姿勢です🙌
皆様是非吊るされた感覚になってみてください🎶🎶
お客様の体をマッサージしている時
大体この方はこういう姿勢で生活しているんだろうなと思いながらやっています💡
まずは姿勢や骨格の歪み、生活の中でできた体のお疲れを取ってしまいましょう❣️
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リフレクソロジー、もみほぐし、アロマが全て入ったオススメの全身のコースです🎶
オプションのコースもあるのでお疲れに合わせて組み合わせてみてください😊
皆様にお会いできるのを楽しみにしております🎶🎶