肩こりからくる頭痛には新宿マッサージを🙌
2019年11月19日
こんばんは〜!新宿マッサージ 星の下の施術店でございます。
今日も一日お疲れ様でした^^しかし寒くなってきましたね〜!!皆さんは湯船に浸かって体を暖めていますか??
お忙しい中でも、出来ればシャワーだけではなく、湯船に肩まで浸かることで疲れを取ることが出来ますよ!
特に冬場は体が冷えてしまい、なかなか寝付けなかったりするので、出来るだけ体を暖めて寝つきが良くなるように気をつけてくださいね。
とはいえ、今日は私は朝から片頭痛に悩まされております。。。
片頭痛を起こすのは様々な原因が考えられるのですが、低気圧の接近、緊張がとれて急にリラックスしたときなどにより、脳の血管が急激に拡張することで起こります。
またはストレスなどにより神経が刺激され、神経末端より炎症物質を放出し、その炎症物質がさらに血管を拡張して「ズキン、ズキン」と拍動する痛みをもたらす片頭痛を発症すると考えられています。
ストレスを感じたり、人混み、騒音などの騒がしい環境下に長く身を置くこと。また、女性の場合はホルモンの変動などが挙げられています。
片頭痛が起きてしまった場合には、動いたりすると余計に痛みは増してくるので、横になって安静にしていることが一番です。
先程も申し上げた通り、片頭痛は脳の血管が拡張されて痛みを起こしているので、片頭痛の場合には血流をあまり刺激しないよう、お風呂に浸かるのはやめて、シャワーだけで済ませたほうが良いでしょう。
というわけで、私は今日はシャワーだけで済ませてしまいましたが、元気な皆さんはしっかり湯船に浸かって一日の疲れを癒してくださいね^^
アロマ深部リンパオイルマッサージ
「体がだるい・・体が浮腫んでいる・・疲れが取れない・・」
そんな方におススメなのが、アロマ深部リンパオイルマッサージ
深部リンパとは、圧をかけて深層深部の筋肉を動かしながら、リンパ節に流す事で
より一層効果が現われやすい施術です。
筋肉に動きをかえないと、なかなかリンパ節に流し込むことが難しいので、当店はこの施術を行っています。
また、リンパの流れに沿って老廃物を流す事で、代謝が上がり血行が良くなることが免疫力が上がり効果を体感していただけます。
当店は、足湯から始まり、背面のリンパマッサージを行い仰向けでデコルテや首の施術を行います。
ヘッドマッサージを加えることで、眼精疲労の改善も期待できます。
なお当店では、敏感肌の方にも優しい【ホホバオイル】を使用しておりますので、
どんな方にもおススメできるコースです。
【11月限定】アロマ深部リンパ+首肩集中ケア(70分)¥7940(税抜)新宿
ちなみに、肩こりからくる頭痛にお悩みの方はこちらのコースがおススメです。
首肩の集中ケアも付いておりますので、重点的にコリにアプローチいたします。
是非是非ご利用くださいませ。