ラベンダーオイルの効能とマッサージでの活用を(*^_^*)
2018年11月14日
こんにちは😌💕
新宿西口駅、星の下の施術店です⭐️
日に日に寒くなってきましたね❤️✨
北海道では初雪が観測されました⛄❄
寒くなってきて、オススメなコースが、当店のアロマオイルトリートメントです❤️❤️
当店では、保湿力抜群のホホバオイルを使ってリンパを流して行きます😊✨
今日は当店でも使用してるエッセンシャオイルのラベンダーを紹介していきますね💖✨
💜ラベンダー 💜
ラベンダーにはいい効果が沢山あります🌝💖
特に睡眠について書いて行きます✨
ラベンダー精油に期待できる効果・効能として一番に挙げられるのがリラックス効果です😌✨
ラベンダー精油には、心を落ち着かせ、鎮静作用をもつ成分を含む、酢酸リナリル*①とリナロール*②を多く含むため、心身のリラックス効果に大変優れていて、ストレスから感じる、緊張や不安、怒りを和らげ、安定した精神状態へと導いてくれます💛
*①酢酸リナリルという成分を含む香りが脳にはたらきかけることで、幸せホルモンとされる『セロトニン』が分泌されます💕
寝る前やイライラした時にこの成分を含むオイルを活用すると効果的です❣️
*②リナロールには鎮静作用や血圧降下作用、抗不安作用等があります😌
ラベンダーの香りを嗅ぐと、リラックス状態で増加するアルファ波が増えたという実験結果もあるそうです❣️
心身がリラックス状態になると、副交感神経が活発に働くため、自律神経のバランスを整えたり、免疫力を高める効果も期待できるそうです😉
💕🌜安眠効果🌛💕
安眠効果抜群✨のラベンダーの香り!!
リラックスモードの副交感神経を優位にするほか、気分を安定させてくれる、セロトニンや、睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンの分泌を促します🌝
この作用がある事から、中国では古くから、ラベンダー精油を漢方として、不眠の改善、良質な睡眠に役立てているそうですよ💕
お薬要らずで健康的になりたいですよね!!🧡
十分に良い睡眠をとる事で、成長ホルモンの働きによって体の種々の細胞が再生されます⭐️
良い睡眠で免疫力を高めたり、傷が治ったり、自己治癒力を促すことが出来ます❤️
免疫力を高まると言うことは、癌になりにくい身体を作るとも言われています😉💞
いい睡眠がとれていないな…
今日はぐっすり寝たいな…
冬に向けて免疫力を高めようかな…
と思う方は💜
是非✨当店のアロマオイルトリートメントのコースに、エッセンシャルオイルはラベンダーを選んで頂いてください😘
リンパを流して、お身体のメンテナスをして行きましょう💕
当店のアロマオイルトリートメントで、より一層、健康的な身体を作って行きましょう😍
🌜オイルトリートメント🌛
🧡60分 ￥7538（税込）
🧡90分 ￥11275（税込）
🧡120分 ￥15120（税込）
最近密かな人気のオプションのオイルトリートメントのハンドのコース💖
💛15分 ￥2138（税込）
皆様の御来店を心よりお待ちしております😉❤
