深呼吸に集中してみよう/新宿マッサージ
2020年06月6日
こんにちは！新宿マッサージ 星の下の施術店でございます。週末の土曜日はいかがお過ごしでしょうか？ゆっくり休めていますか？？
東京はこれから雨の予報になっているので、外出される時は折りたたみ傘をお忘れないようご注意くださいね。
それでは、休んでも一週間の疲れがなかなか取りきれないお客様は、ぜひ当店までお越し下さいませ＾＾セラピストが心を込めて施術させていただきます。
今月末までのとっておきのキャンペーン！！
【6月30日迄】アロマ深部リンパ＋リフレクソロジー75分 8,900→8,490（税抜）
当店大人気のアロマ深部リンパマッサージと足裏の反射区を刺激するリフレクソロジーが組み合わさっている超絶癒しのコースです。
アロマの香りで癒され、足裏に滞っている老廃物をすっきり排出！！全身のむくみや疲れも解消します。個人的に一番おすすめなコースでございます。
座りっぱなしや立ち仕事からくる足のむくみや、飲み過ぎ食べ過ぎによるお体全身のむくみや老廃物の解消に。
また、痛気持ちいい圧によって全身のコリをしっかりほぐしていきます。
ポイントカードのサービスや星の下の施術店SNSのクーポンのご利用でもっとお得にコースを受ける事ができるかも＾＾！？！？
週末はマッサージで癒されましょう。是非是非この機会にご利用下さいませ。
深呼吸をして雑念から距離を置こう。ストレスが軽減されます＾＾
日々、ストレスやプレッシャーとの戦いで、緊張してイライラが止められないと感じたら、いったん深呼吸をして気持ちをリセットしましょう！！「吸って吐く」という一定のリズムと、それによる心身の心地よい変化にただただ意識を集中させます。すると、ストレスや緊張がもたらす雑念から距離を置くことができ、気持ちがすーっと落ち着いていきます。
これはマッサージを受ける時の呼吸とも似ています。精神的、肉体的な疲れから身体が疲れてマッサージを受けに行った際、リラックスしてマッサージを受けたいのに体が緊張状態からなかなか解放されない時がありますよね。
そんな時はご自身の呼吸に集中して、しっかり深呼吸をし続けてみて下さい。そうする事でだんだん体の力が抜けていき、こっていた筋肉もほぐれやすくなります＾＾
それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました！皆様のお越しをセラピスト一同心よりお待ちしております。
星の下の施術店
電話
営業時間
11:30～23:30(最終受付：22時30分)
店休日
なし
〒160-0023 新宿区西新宿7-1-8ヒノデビル4階
新宿駅から徒歩3分 新宿西口駅(大江戸線)から徒歩0秒
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