ヘッドマッサージが人気！新宿でマッサージで頭痛解決！

2021年10月22日

こんにちは。

新宿でマッサージ♪星の下の施術店です。

最近、youtubeや本でスマホやSNSの依存の危険度の情報が色々と出ているのご存知でしょうか。

その一つとして頭痛があげられております

頭痛というのは厄介で、原因がコレだ！特定出来なかったりしていますが、このスマホやSNS依存の場合はストレスや眼精疲労が関わっていると予測されます。

このような頭痛はストレッチで緩和もしにくく、何かで改善！というと鎮痛剤やマッサージ、お風呂に入る。などで改善しかしようがないです。

メンタル部分を少し深掘りしていきます。

そもそもがスマホで、SNSを使う。という事がここ何年かの事でして脳がスマホ用に進化していない。という事がストレスに繋がる原因と挙げられております。

またSNS特有の「見知らぬ誰かからの評価」というのもストレスの一因ですし、「炎上」や「知らないから寄ってたかって攻撃をする」文化も潜在的なストレスの一因となっております。

このようなストレスが出た時に、多くの人は「スマホやSNSを制限する」事を選ばずに、「攻撃してくる人やコンテンツが悪い」とネガティブ方向に心が触れ、愚痴を吐き、より脳がストレスを感じる。といったルーティーンになっている事が予測されます。

ここでまた少しストレスの話が続きますが、なぜネガティブがストレスに繋がるのか？愚痴がストレスに繋がるのか？と言いますと、そもそもが脳がネガティブに敏感に出来ているからです。

狩猟民族時代(およそ260万年前から農耕が始まる1万年前まで)が長く、そしてその時代は「あそこにこういう危険な動物が出た。」といった危険情報が命に関わるので非常に重要でした。

非常に重要。ということは、その情報を拾いやすく＆察知しやすいように、脳が自然と敏感に進化していったのです。その名残で脳はネガティブな情報＝生命の危機。と認識をし反応し、ストレスを感じるのです。

現代人につきもののストレス、そしてそれに伴う頭痛。

さらに言うと、スマホによるストレートネックからの頭痛。

これらの解消にヘッドマッサージはいかがでしょうか？

第三者の手による、ゆったりとした施術を落ち着いた空間で受け、副交感神経を優位にしてリラックスしませんか？